La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) y la Condusef recomendaron identificar las emociones que pueden influir en las decisiones de compra, a fin de prevenir problemas como sobreendeudamiento, estrés financiero, morosidad e incapacidad de pago.
De acuerdo con la edición 595 de la Revista del Consumidor, emociones como estrés, tristeza, enojo, frustración, preocupación, alegría o entusiasmo pueden convertirse en detonantes de gastos innecesarios, especialmente cuando se recurre de manera habitual a compras compulsivas o se busca imitar estilos de vida difundidos en redes sociales.
Entre las recomendaciones se encuentra sustituir el impulso de comprar por actividades como caminar, hacer ejercicio o contactar a familiares y amistades, además de establecer prioridades y metas financieras acordes con los ingresos personales.
La publicación también aconseja llevar un registro de gastos y elaborar un presupuesto, mediante el cual cada monto tenga un propósito. Como referencia, propone la regla 50/30/20: 50 por ciento para necesidades básicas, 30 por ciento para gastos personales y 20 por ciento para ahorro o pago de deudas.
Profeco destacó que adoptar hábitos de consumo responsable contribuye a cuidar el bolsillo familiar, proteger el historial crediticio y avanzar hacia metas financieras de mediano y largo plazo.
