En el marco del Día Mundial del Riñón, que se conmemora el segundo jueves de marzo, el jefe del Servicio de Nefrología del Hospital Juárez de México (HJM), Enzo Vásquez Jiménez, destacó la importancia de prevenir y reducir la incidencia de las enfermedades renales, a través del trabajo conjunto entre instituciones públicas, privadas y la población en general.
El especialista subrayó que la alimentación saludable, la hidratación con agua natural y la reducción del consumo de bebidas azucaradas y productos con altos niveles de fructosa, como los refrescos, son medidas clave para prevenir daños renales. Estas acciones ayudan a evitar enfermedades como diabetes, obesidad e hipertensión, principales factores de riesgo para padecer enfermedad renal.
Vásquez Jiménez explicó que los riñones cumplen funciones vitales, como la eliminación de toxinas, la regulación del agua en el cuerpo, el control de la presión arterial y la producción de hormonas esenciales, como la eritropoyetina, relacionada con la generación de glóbulos rojos. Por ello, en etapas avanzadas de enfermedad renal pueden presentarse complicaciones como anemia y alteraciones óseas y metabólicas.
Añadió que el antecedente de diabetes mellitus descontrolada es el principal factor de riesgo para desarrollar enfermedad renal crónica, seguido de la hipertensión, enfermedades cardiovasculares, tabaquismo y sedentarismo. En México, aproximadamente 12 por ciento de la población adulta presenta algún grado de enfermedad renal, y este padecimiento se ubica entre las 10 principales causas de muerte en el país.
El especialista alertó que la enfermedad renal suele ser silenciosa, ya que los síntomas aparecen cuando el daño es avanzado. Entre las manifestaciones tardías se encuentran cansancio, palidez, hinchazón de pies, pérdida del apetito y comezón en la piel.
Finalmente, recordó que el Día Mundial del Riñón tiene como objetivo generar conciencia sobre la importancia de la detección temprana, el cuidado de la salud renal y la reducción del impacto de esta enfermedad en las personas, sus familias y los sistemas de salud.
