{"id":57058,"date":"2026-01-07T13:09:33","date_gmt":"2026-01-07T19:09:33","guid":{"rendered":"https:\/\/la-guardia.com.mx\/?p=57058"},"modified":"2026-01-07T13:09:36","modified_gmt":"2026-01-07T19:09:36","slug":"mexico-lanza-guias-alimentarias-saludables-y-sostenibles-2025-2030-para-mejorar-la-dieta-y-cuidar-el-medio-ambiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la-guardia.com.mx\/?p=57058","title":{"rendered":"M\u00e9xico lanza Gu\u00edas Alimentarias Saludables y Sostenibles 2025-2030 para mejorar la dieta y cuidar el medio ambiente"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Secretar\u00eda de Salud present\u00f3 las Gu\u00edas Alimentarias Saludables y Sostenibles 2025-2030, un instrumento estrat\u00e9gico para promover h\u00e1bitos alimenticios saludables y respetuosos con el medio ambiente, dirigidas a toda la poblaci\u00f3n, con especial atenci\u00f3n a ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elaboradas por un equipo multidisciplinario del sector p\u00fablico y sociedad civil, las gu\u00edas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\"><strong>Orientan hacia estilos de vida saludables y sostenibles<\/strong>, respetando pr\u00e1cticas culturales.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Incluyen recomendaciones accesibles y basadas en evidencia cient\u00edfica.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Buscan alinear programas de alimentaci\u00f3n, salud, educaci\u00f3n y protecci\u00f3n social.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre sus beneficios, destacan:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\"><strong>Reducci\u00f3n del consumo de carnes rojas y alimentos ultraprocesados<\/strong>, para disminuir costos e impacto ambiental.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Una dieta <strong>30% m\u00e1s econ\u00f3mica<\/strong> que la tradicional en M\u00e9xico.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Consejos pr\u00e1cticos para facilitar su implementaci\u00f3n en la vida diaria.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, se lanz\u00f3 un curso abierto al p\u00fablico para fortalecer la adopci\u00f3n de estas recomendaciones en distintos entornos. El DIF Nacional ser\u00e1 uno de los primeros organismos en aplicarlas, marcando un precedente para su integraci\u00f3n en programas sociales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con esta estrategia, M\u00e9xico se posiciona como uno de los pocos pa\u00edses que combinan salud y sostenibilidad en sus gu\u00edas alimentarias, reafirmando el compromiso de avanzar hacia un sistema alimentario m\u00e1s saludable, accesible y respetuoso con el medio ambiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consulta las gu\u00edas completas en: https:\/\/t.ly\/85GMJ.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"449\" height=\"443\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/la-guardia.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-57060\" style=\"width:247px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/la-guardia.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1.png 449w, https:\/\/la-guardia.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-300x296.png 300w, https:\/\/la-guardia.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-150x148.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 449px) 100vw, 449px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud present\u00f3 las Gu\u00edas Alimentarias Saludables y Sostenibles 2025-2030, un instrumento estrat\u00e9gico para promover h\u00e1bitos alimenticios saludables y respetuosos con el medio ambiente, dirigidas a toda la poblaci\u00f3n, con especial atenci\u00f3n a ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes. 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