La Secretaría de Salud del estado de Querétaro (SESA) exhorta a la población a reforzar las medidas de protección ante las altas temperaturas, mantenerse hidratada y estar alerta a los signos de golpe de calor, deshidratación y quemaduras solares, con el fin de prevenir complicaciones graves.
Durante la temporada comprendida entre el 16 de marzo y el 16 de agosto de 2025, se han registrado en el estado seis casos de golpe de calor (uno en Arroyo Seco, Landa de Matamoros y Pinal de Amoles, y tres en Querétaro), un caso de deshidratación en Colón y una quemadura solar en San Juan del Río.
A nivel nacional, al 14 de agosto se han reportado 721 casos de golpe de calor, 592 de deshidratación, 35 quemaduras y 57 defunciones asociadas a estas condiciones.
El golpe de calor se presenta por exposición prolongada a temperaturas extremas, elevando la temperatura corporal por encima de los 41°C. Los principales síntomas incluyen respiración rápida, ausencia de sudor, dolor de cabeza, pulso acelerado, alteración del estado de conciencia, vómito, calambres y convulsiones. Las personas más vulnerables son menores de cinco años y adultos mayores.
La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere, afectando su funcionamiento. Los síntomas incluyen debilidad, náuseas, taquicardia, piel seca y caliente, confusión mental y llanto sin lágrimas. El tratamiento inmediato con Vida Suero Oral es fundamental, disponible gratuitamente en los Centros de Salud.
También pueden presentarse quemaduras solares por exposición directa al sol, con síntomas como enrojecimiento, dolor, ampollas y aumento de la temperatura corporal.
Recomendaciones clave de la SESA:
- Beber líquidos constantemente, incluso sin tener sed
- Usar ropa ligera, clara y de algodón
- Evitar actividad física intensa en horas de calor extremo
- No permanecer en vehículos cerrados o estacionados
- Evitar bebidas alcohólicas o energizantes
- Tomar descansos en sombra si se realiza trabajo físico
- Mantener espacios ventilados y frescos
- Usar protector solar, gorra, lentes de sol y sombrilla
- Ventilar el automóvil antes de ingresar
- Buscar atención médica inmediata ante síntomas graves como vómito, confusión, piel caliente y seca, o dificultad para respirar
La Secretaría de Salud de Querétaro reitera su compromiso con el bienestar de la población y llama a seguir estas medidas para evitar riesgos durante la temporada de calor.
